{"product_id":"grip-power-wrist-forearm-hand-grip-arm-trainer-adjustable-forearm-hand-wrist-exercises-force-trainer-power-strengthener-grip-fitness","title":"Verstellbarer Handgelenk- \u0026 Unterarmtrainer für Griffkraft","description":"\u003cdiv class=\"relative basis-auto flex-col -mb-(--composer-overlap-px) pb-(--composer-overlap-px) [--composer-overlap-px:28px] grow flex\"\u003e\n\u003cdiv class=\"flex flex-col text-sm\"\u003e\n\u003cdiv class=\"qMYqUG_convSearchResultHighlightRoot\"\u003e\n\u003cdiv class=\"\" data-turn-id-container=\"request-6a0d9e72-a92c-832a-bcda-87296d2dc74a-1\" data-is-intersecting=\"true\"\u003e\n\u003csection class=\"text-token-text-primary w-full focus:outline-none has-data-writing-block:pointer-events-none [\u0026amp;:has([data-writing-block])\u0026gt;*]:pointer-events-auto R6Vx5W_threadScrollVars scroll-mb-[calc(var(--scroll-root-safe-area-inset-bottom,0px)+var(--thread-response-height))] scroll-mt-[calc(var(--header-height)+min(200px,max(70px,20svh)))]\" dir=\"auto\" data-turn-id=\"request-6a0d9e72-a92c-832a-bcda-87296d2dc74a-1\" data-turn-id-container=\"request-6a0d9e72-a92c-832a-bcda-87296d2dc74a-1\" data-testid=\"conversation-turn-88\" data-scroll-anchor=\"false\" data-turn=\"assistant\"\u003e\n\u003cdiv class=\"text-base my-auto mx-auto pb-10 [--thread-content-margin:var(--thread-content-margin-xs,calc(var(--spacing)*4))] @w-sm\/main:[--thread-content-margin:var(--thread-content-margin-sm,calc(var(--spacing)*6))] @w-lg\/main:[--thread-content-margin:var(--thread-content-margin-lg,calc(var(--spacing)*16))] px-(--thread-content-margin)\"\u003e\n\u003cdiv class=\"[--thread-content-max-width:40rem] @w-lg\/main:[--thread-content-max-width:48rem] mx-auto max-w-(--thread-content-max-width) flex-1 group\/turn-messages focus-visible:outline-hidden relative flex w-full min-w-0 flex-col agent-turn\"\u003e\n\u003cdiv class=\"flex max-w-full flex-col gap-4 grow\"\u003e\n\u003cdiv data-message-author-role=\"assistant\" data-message-id=\"74fdd91b-c905-4cca-82e9-dd4153df6f8b\" dir=\"auto\" data-message-model-slug=\"gpt-5-5-thinking\" class=\"min-h-8 text-message relative flex w-full flex-col items-end gap-2 text-start break-words whitespace-normal outline-none keyboard-focused:focus-ring [.text-message+\u0026amp;]:mt-1\" data-turn-start-message=\"true\" tabindex=\"0\"\u003e\n\u003cdiv class=\"flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden\"\u003e\n\u003cdiv class=\"markdown prose dark:prose-invert wrap-break-word w-full light markdown-new-styling\"\u003e\n\u003cp data-start=\"233\" data-end=\"553\"\u003eDas \u003cstrong data-start=\"237\" data-end=\"289\"\u003everstellbare Hand- und Handgelenk-Trainingsgerät\u003c\/strong\u003e eignet sich für das Training von Griffkraft, Handgelenken, Unterarmen und Armmuskulatur. Es kann zu Hause, im Fitnessstudio, im Büro oder unterwegs verwendet werden und ist für Fitness, Krafttraining, Sporttraining sowie unterstützende Mobilitätsübungen geeignet.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"kt9fcp\" data-start=\"555\" data-end=\"577\"\u003eProduktbeschreibung\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"579\" data-end=\"858\"\u003eDer Hand- und Handgelenk-Trainer ist ein kompaktes Trainingsgerät zur Stärkung von Hand, Unterarm und Handgelenk. Er eignet sich für regelmäßiges Krafttraining, Griffkraftübungen und ergänzendes Training für Sportarten wie Badminton, Tennis, Klettern, Basketball oder Kraftsport.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"860\" data-end=\"1123\"\u003eDer verstellbare Zuggriff kann an verschiedene Hand- und Armgrößen angepasst werden. Dadurch lässt sich das Trainingsgerät flexibel verwenden. Die gepolsterten Griffe und Zugbänder bestehen aus verdicktem Schaumstoff und sorgen für ein angenehmes Trainingsgefühl.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1125\" data-end=\"1400\"\u003eDas robuste Gurtband aus hochdichtem Nylon ist strapazierfähig und flexibel einstellbar. Die Manganstahl-Feder bietet elastischen Widerstand und unterstützt eine kontrollierte Trainingsbewegung. Das Gehäuse aus ABS-Kunststoff sorgt für zusätzliche Stabilität bei der Nutzung.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1402\" data-end=\"1505\"\u003eDurch das kompakte Design lässt sich der Handtrainer einfach transportieren und platzsparend verstauen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"iqkq4m\" data-start=\"1507\" data-end=\"1530\"\u003eProdukteigenschaften\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-start=\"1532\" data-end=\"2081\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"3nnowo\" data-start=\"1532\" data-end=\"1591\"\u003eTrainingsgerät für Handgelenk, Griffkraft und Unterarme\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1qge4y3\" data-start=\"1592\" data-end=\"1662\"\u003eUnterstützt das Training von Hand-, Arm- und Handgelenksmuskulatur\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"d4p4ju\" data-start=\"1663\" data-end=\"1730\"\u003eVerstellbarer Zuggriff für unterschiedliche Hand- und Armgrößen\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"v39aa3\" data-start=\"1731\" data-end=\"1799\"\u003eGeeignet für Fitness, Krafttraining, Sport und Mobilitätsübungen\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"j8gudp\" data-start=\"1800\" data-end=\"1858\"\u003eVerdickte Schaumstoffpolsterung für angenehmen Komfort\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"cgax2h\" data-start=\"1859\" data-end=\"1902\"\u003eRutschhemmende Griffe für sicheren Halt\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"23wpl6\" data-start=\"1903\" data-end=\"1933\"\u003eHochdichtes Nylon-Gurtband\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"185ukgq\" data-start=\"1934\" data-end=\"1982\"\u003eManganstahl-Feder mit elastischem Widerstand\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"15rolf4\" data-start=\"1983\" data-end=\"2017\"\u003eStabiles ABS-Kunststoffgehäuse\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"na8gw\" data-start=\"2018\" data-end=\"2081\"\u003eKompakt, leicht transportierbar und platzsparend verstaubar\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"1tpcj0f\" data-start=\"2083\" data-end=\"2102\"\u003eTechnische Daten\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-start=\"2104\" data-end=\"2549\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1bqy1t5\" data-start=\"2104\" data-end=\"2168\"\u003eProduktart: Handgelenk-Trainer \/ Wrist Trainer \/ Handtrainer\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1anp1oq\" data-start=\"2169\" data-end=\"2191\"\u003eGewicht: ca. 440 g\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1fetng5\" data-start=\"2192\" data-end=\"2257\"\u003eMaterial: Federstahl, Schaumstoff, Nylonfaser, ABS-Kunststoff\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"15x212v\" data-start=\"2258\" data-end=\"2286\"\u003eFeder: Manganstahl-Feder\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"tijk9z\" data-start=\"2287\" data-end=\"2378\"\u003eFunktion: Training von Handfläche, Unterarmbeugern, Unterarm- und Handgelenksmuskulatur\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"p2yiqb\" data-start=\"2379\" data-end=\"2444\"\u003eVerstellung: für verschiedene Hand- und Armgrößen einstellbar\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"13zjiv1\" data-start=\"2445\" data-end=\"2549\"\u003eGeeignet für: Griffkrafttraining, Unterarmtraining, Handgelenktraining und ergänzendes Sporttraining\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"tvnh9m\" data-start=\"2551\" data-end=\"2572\"\u003eAnwendungsbereiche\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-start=\"2574\" data-end=\"2853\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"6t016m\" data-start=\"2574\" data-end=\"2596\"\u003eGriffkrafttraining\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1eysioh\" data-start=\"2597\" data-end=\"2633\"\u003eHandgelenk- und Unterarmtraining\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"tydu5b\" data-start=\"2634\" data-end=\"2674\"\u003eTraining der Hand- und Armmuskulatur\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1de6nfv\" data-start=\"2675\" data-end=\"2758\"\u003eErgänzendes Training für Badminton, Tennis, Klettern, Basketball und Kraftsport\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"e9fr7\" data-start=\"2759\" data-end=\"2788\"\u003eFitness- und Heimtraining\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1ylj6ti\" data-start=\"2789\" data-end=\"2853\"\u003eMobilitäts- und Reha-Übungen nach Absprache mit Fachpersonal\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"52wcz2\" data-start=\"2855\" data-end=\"2867\"\u003eAnwendung\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"2869\" data-end=\"3144\"\u003eLegen Sie Hand und Unterarm gemäß Anleitung in das Trainingsgerät ein und stellen Sie den Zuggriff passend ein. Führen Sie die Übung kontrolliert und ohne ruckartige Bewegungen aus. Beginnen Sie mit kurzen Trainingseinheiten und steigern Sie die Dauer und Intensität langsam.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"1kmd4p3\" data-start=\"3146\" data-end=\"3157\"\u003eHinweise\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"3159\" data-end=\"3473\"\u003eBitte verwenden Sie das Trainingsgerät nur gemäß Anleitung. Bei Schmerzen, Verletzungen, Entzündungen, nach Operationen oder bei gesundheitlichen Beschwerden sollte vor der Nutzung ärztlicher oder therapeutischer Rat eingeholt werden. Das Produkt ersetzt keine medizinische Behandlung oder professionelle Therapie.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"ijp2xu\" data-start=\"3475\" data-end=\"3490\"\u003eLieferumfang\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-start=\"3492\" data-end=\"3526\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1ifos88\" data-start=\"3492\" data-end=\"3526\" data-is-last-node=\"\"\u003e1 × Hand- und Handgelenk-Trainer\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"mt-3 w-full empty:hidden\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv id=\"thread-bottom-container\" class=\"sticky bottom-0 z-10 group\/thread-bottom-container relative isolate w-full basis-auto has-data-has-thread-error:pt-2 has-data-has-thread-error:[box-shadow:var(--sharp-edge-bottom-shadow)] md:border-transparent md:pt-0 dark:border-white\/20 md:dark:border-transparent print:hidden content-fade single-line flex flex-col\"\u003e\n\u003cdiv id=\"thread-bottom\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv class=\"text-base mx-auto [--thread-content-margin:var(--thread-content-margin-xs,calc(var(--spacing)*4))] @w-sm\/main:[--thread-content-margin:var(--thread-content-margin-sm,calc(var(--spacing)*6))] @w-lg\/main:[--thread-content-margin:var(--thread-content-margin-lg,calc(var(--spacing)*16))] px-(--thread-content-margin)\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv class=\"[--thread-content-max-width:40rem] @w-lg\/main:[--thread-content-max-width:48rem] mx-auto max-w-(--thread-content-max-width) flex-1 mb-[var(--thread-component-gap,1rem)]\"\u003e\n\u003cdiv class=\"w-full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"pointer-events-auto relative z-1 flex h-(--composer-container-height,100%) max-w-full flex-(--composer-container-flex,1) flex-col\"\u003e\u003cform class=\"group\/composer w-full\" data-type=\"unified-composer\"\u003e\n\u003cdiv class=\"\"\u003e\n\u003cdiv class=\"bg-token-bg-primary dark:bg-token-bg-elevated-primary dark-oled:bg-token-bg-primary corner-superellipse\/1.1 relative cursor-text overflow-clip bg-clip-padding p-2.5 contain-inline-size motion-safe:transition-colors motion-safe:duration-200 motion-safe:ease-in-out grid grid-cols-[auto_1fr_auto] [grid-template-areas:'header_header_header'_'leading_primary_trailing'_'._footer_.'] group-data-expanded\/composer:[grid-template-areas:'header_header_header'_'primary_primary_primary'_'leading_footer_trailing'] max-sm:[grid-template-areas:'header_header_header'_'primary_primary_primary'_'leading_footer_trailing'] shadow-short-composer\" data-composer-surface=\"true\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/form\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Timelesstools","offers":[{"title":"Black","offer_id":51303850737942,"sku":"CJYDQTJM00163-Black","price":17.14,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0982\/3466\/3190\/files\/d7cefc96-ac0b-4b98-b2a4-e09996f59aea.jpg?v=1778491169","url":"https:\/\/www.kanilu.de\/products\/grip-power-wrist-forearm-hand-grip-arm-trainer-adjustable-forearm-hand-wrist-exercises-force-trainer-power-strengthener-grip-fitness","provider":"kanilu.de","version":"1.0","type":"link"}