Das faltbare Push-up-Board mit Griffen eignet sich für Liegestütze und Oberkörpertraining zu Hause, im Fitnessraum oder unterwegs. Die farbcodierten Positionen unterstützen verschiedene Griffvarianten für Brust, Arme, Schultern, Rücken und Rumpf.
Produktbeschreibung
Das multifunktionale Push-up-Board ist ein praktisches Fitnessgerät für Liegestütze, Krafttraining und Heimtraining. Durch die verschiedenen farbcodierten Griffpositionen können unterschiedliche Trainingsbereiche gezielt angesprochen werden.
Die Griffe lassen sich in mehrere Positionen einsetzen, wodurch verschiedene Winkel und Trainingsvarianten möglich sind. So kann das Board für Übungen zur Stärkung von Brust, Armen, Schultern, Rücken und Bauchmuskulatur genutzt werden. Bei korrekter Ausführung wird zusätzlich die Rumpfstabilität unterstützt.
Das faltbare Design erleichtert Transport und Aufbewahrung. Dadurch eignet sich das Push-up-Board für Zuhause, Fitnessstudio, Büro, Reisen oder ergänzende Trainingseinheiten unterwegs.
Die gepolsterten, rutschhemmenden Griffe sorgen für eine angenehmere Handhabung und mehr Kontrolle während des Trainings.
Produkteigenschaften
- Faltbares Push-up-Board mit Griffen
- Geeignet für Liegestütze und Oberkörpertraining
- Farbcodierte Positionen für verschiedene Muskelgruppen
- Unterstützt Training von Brust, Armen, Schultern, Rücken und Bauch
- Mehrere Griffpositionen und Trainingswinkel möglich
- Gepolsterte, rutschhemmende Griffe
- Einfach aufzubauen und zu verwenden
- Kompakt faltbar und platzsparend verstaubar
- Geeignet für Heimtraining, Fitnessstudio und unterwegs
- Für Krafttraining, Fitness und Bodyweight-Übungen geeignet
Technische Daten
- Produktart: Push-up-Board / Liegestützbrett / Fitnessgerät
- Ausführung: faltbares Board mit Griffen
- Trainingsbereiche: Brust, Arme, Schultern, Rücken, Bauch und Rumpf
- Funktion: Liegestütztraining, Oberkörpertraining, Krafttraining
- Ausstattung: farbcodierte Griffpositionen, rutschhemmende Griffe
- Einsatzbereich: Zuhause, Fitnessstudio, Büro, Reisen, Indoor-Training
Anwendung
Klappen Sie das Board auf und platzieren Sie es auf einem ebenen, rutschfesten Untergrund. Setzen Sie die Griffe in die gewünschte farbcodierte Position ein. Führen Sie die Liegestütze langsam und kontrolliert aus und wechseln Sie die Griffpositionen je nach Trainingsziel.
Hinweise
Bitte vor jeder Nutzung prüfen, ob Board und Griffe korrekt eingerastet und unbeschädigt sind. Nur auf stabilem, ebenem Untergrund verwenden. Übungen kontrolliert ausführen und Überlastung vermeiden. Bei Schmerzen, Verletzungen, Schwangerschaft oder gesundheitlichen Beschwerden vor dem Training ärztlichen oder fachkundigen Rat einholen. Das Produkt ist kein medizinisches Gerät und ersetzt keine professionelle Therapie.
Lieferumfang
- 1 × faltbares Push-up-Board
- 2 × Griffe
